fortalecimiento muscular

  • Ventajas del ejercicio físico con personas mayores

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    En la Residencia Catite en Castelldefels, estamos preparándonos para dar la bienvenida a la primavera 2020 haciendo muchos ejercicios y así estar en forma. Las rutinas diarias para fortalecer los musculos son  importantes para un envejecimiento activo y saludable.

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